Fit śniadanie 2


Bazą mojego jednomiseczkowego śniadania jest zawsze:

pół dużego kubka jogurtu naturalnego
3 łyżki otrąb owsianych

Wymieszać i odstawić na 15-20min.

Ja dzisiaj do miski wrzuciłam:

jabłko-pokrojone w kostkę
czubatą łyżkę rodzynek
szczyptę cynamonu

Pyszne, sycące i przede wszystkim nie wywołujące wyrzutów sumienia:)



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz